Elke dag even buiten bewegen heeft een positieve impact op ons mentaal en fysiek welbevinden. In tijden van afstand, minder sociale contacten en andere stress, is dit extra belangrijk.
Kortom, wandelen is een ideale en veilige manier om onze veerkracht een boost te geven.
Onder de noemer ‘Bankontakt’ werkte het
gemeentebestuur van Sint-Katelijne-Waver met ons vier veerkrachtige wandelingen uit. Het gaat om
korte wandelingen langs verschillende rustbanken. Aan de banken staan
inspirerende bordjes om het geestelijk welzijn een duwtje in de rug te geven. De wandelingen zijn ook ideaal voor personen die wat moeilijker te been zijn en geen lange wandelingen aankunnen. Met Bankontakt willen we ook laagdrempelig sporten promoten.
Later dit jaar voorjaar volgt Pasbrug-Nieuwendijk.
Maak je tijdens je wandeling een leuke foto? Deel je beelden gerust online met de hashtag #SKWleeft of #VeerkrachtigdoorSKW!
Download de digitale wandelbrochures via de links hierboven of de link onderaan. De wandelingen zijn ook ter plaatse aangegeven met pijltjes.