Uitproberen

Tastbare rustmomenten

​​Zin om je hoofd leeg te maken en even uit de drukte te stappen? Iets creatief doen, zonder prestatiedruk of vergelijking met anderen? Misschien is dit dan iets voor jou.

Met een stukje plasticine en een beetje nieuwsgierigheid kom je al ver.


Heb je geen plasticine in huis? Dan is zoutdeeg een perfect alternatief. Dat kan je eenvoudig zelf maken. Het recept vind je hieronder.


Ga daarna op zoek naar vormen en structuren om je heen. Dat kan binnen zijn: een

radiator, een knop, een patroon dat je opvalt. Maar evengoed buiten: een rooster, een

boomstam, een gekraste boodschap in een bank. Ook op vakantie kan je interessante

reliëfs tegenkomen.


Duw de plasticine tegen het oppervlak en maak zo je eigen afdruk. Met een

stempelkussen of wat verf breng je die vervolgens tot leven op papier of stof.


Wat je ermee doet, kies je zelf. Een kaartje, een kleine herinnering, een tote bag, een

speels experiment op je muur.


Laat je leiden door wat je tegenkomt, en zie waar het je brengt.


En het mooiste van al: even geen scherm, maar tijd en aandacht voor wat er al is.


Recept zoutdeeg

  • 2 kopjes bloem
  • 1 kopje zout
  • 1 kopje water
  • 1 eetlepel zonnebloemolie (een andere olie zoals olijfolie of babyolie kun je ook

gebruiken)

  • Mix de bloem en het zout door elkaar in een kom
  • Voeg het water en de olijfolie toe en kneed alles tot je een mooie, soepele bal hebt
  • Is het brooddeeg te plakkerig, voeg dan nog wat bloem toe. En als het te

droog is, doe je er wat water bij.

Datum bericht wo 22 april '26